火曜日1回目はヨガでした

9:15〜10:30 
早い時間にゆっくりヨガ
気持ちいい
先生の最後のお言葉
この穏やかな気持ちが今日も1日続きますように♡…が沁みます。
身も心も充実の朝活です。
ご一緒にいかがですか⁉︎

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